肾结石的发病原因目前还不是非常清楚，因此吃什么蔬菜对结石的排出有利，目前也没有更多的证据。但是对于一些尿酸、草尿酸钙结石，芹菜、菠菜、瓯菜这些菜可能会增加结石的形成，所以尽可能减少食用这些蔬菜。其他的一些蔬菜，目前没有证据证明对结石到底是促进，还是增加结石的形成，所以，也没有相关的证据提供很好的建议。
平时为了防止结石的发生，还是要多喝水，均衡食用各种食物，多吃水果、蔬菜，可能会对结石的形成有一定的帮助，但是到底食用哪一种蔬菜对结石有好处，目前还没有证据来证明。
什么药排肾结石最好
什么药排肾结石最好这个说法并不准确，患者可以通过排石颗粒、坦索罗辛等药物进行排石治疗。
1、排石颗粒
排石颗粒属于中成药，由连钱草、车前子、关木通、徐长卿、石韦等组成，具有清热利水，通淋排石的功效。因此，肾结石的患者可遵医嘱使用该药物进行排石治疗。需注意，孕妇忌服;体虚者慎用。
2、坦索罗辛
坦索罗辛的主要成分是坦索罗辛，主要用于治疗泌尿系统的药物，其属于治疗良性前列腺增生的药物，还可治疗良性前列腺增生所导致的尿频、尿急、排尿困难等症状，同时还可促进排出结石。患者在服用药物后可能会出现头晕、血压下降或者是体位性低血压等不良反应，还可能出现呕吐、腹胀、腹痛等反应，该药物不建议孕妇、哺乳期妇女使用，因为使用该药物的不良反应尚不明确，所以不建议孕妇及哺乳期妇女服用本药。另外，患者服用该药物期间需要按照剂量服用，如果超剂量服用可能会造成血压下降的情况。
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